Mindfulness helpt bij het omgaan met stress en om bewustere keuzes te maken. Steeds meer mensen ervaren het effect van mindfulness in hun dagelijkse bestaan. Met ingang van 1 februari jl. is Elise Lagarde gecertificeerd als trainer 1 mindfulness. Ze volgde haar opleiding bij het Radboud UMC, waar veel onderzoek wordt gedaan naar de effecten van mindfulness op stress en depressie. Dit betekent dat haar trainingen in aanmerking komen voor vergoeding bij de ziektekostenverzekeraar. Zeker interessant om te onderzoeken of en hoeveel uw zorgverzekeraar vergoedt.
Uiteraard blijft zij ook werken als coach. Een flink aantal vrouwen volgt bij haar een traject met altijd een positief resultaat. Met name vrouwen met (beginnende) burn-out klachten, maar ook vrouwen die moeten re-integreren naar werk vinden bij La Garde de juiste begeleiding. Werkgevers besparen veel kosten om haar bij ziekte vroegtijdig in te schakelen. Bezoek haar website en/of neem eens vrijblijvend contact op om de mogelijkheden te bespreken! www.lagardecoaching.nl / 0634980200
